ホワイトマジック1：1日袋の牛乳
牛乳が、どのミネラルが豊富で、良いことだ、牛乳を毎日グラスに寝る前に従うので、その美しさだけでなく、オZhumian使用できますが、ない乳マスクの撮影にも良い選択と主張し、私は一般的には急速に白くするすべての粉ミルク+ VEの+真珠の顔のマスクの調整に加え、その安くて、効果的な姉妹が、それをやってみる。
ホワイトマジック2：マルチ大豆製品を食べる
同様に、大豆を天然の植物ホルモンとして知られている、一般的に中年女性の方が、大豆製品を食べること、飲む豆乳、豆腐を食べる場合も、体内のエストロゲン、閉経の遅延を調整することができます。母プル、これまで啦、バックは、私のように私は豆腐を食べるし、好きではない私の夫は法律、豆腐を使った美味しいになると言うようになった
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